La curcumine, l'un des ingrédients du curcuma, possède plusieurs propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et même antimicrobiennes.
Cette substance a la capacité de réduire les symptômes de l'arthrose. La Turmerone, une autre substance du curcuma, est connue pour sa capacité d'améliorer le fonctionnement du cerveau et à traiter la maladie d'Alzheimer.
préparation:
Ingrédients :
- 2 cuillère à soupe d’épices au curcuma
- 200 grammes de miel biologique
Préparation :
- Mettez tous les ingrédients dans un bocal en verre
- Mélangez l'ensemble jusqu’à avoir une consistance homogène.
Instructions :
Pour traiter la grippe:
- Prenez une demi-cuillère du mélange toutes les heures.
- Le lendemain, continuez à prendre la même quantité, mais toutes les deux heures.
- Le troisième jour, prenez trois fois la même dose (matin, midi, et soir).
Avant d’avaler le mélange, assurez-vous de le faire fondre dans votre bouche. Vous pouvez l’ajouter à une tasse de thé ou de lait!